Todo lo que necesitas saber sobre la masturbación femenina

Todo lo que necesitas saber sobre la masturbación femenina

Aunque hoy en día, el tema de la masturbación es cada vez más común, sigue habiendo personas que piensan que por el hecho de masturbarte te puedes quedar ciega, volverte loca o a saber que cuentos  más os han contado. Pero no amiga, esto es no es así, la gran mayoría sabemos que estas son meras habladurías y por darte placer no te vas a quedar ni ciega , ni vas a enloquecer (bueno sí de placer) ni nada por el estilo.

La masturbación femenina ya no es un tabú, cada vez más mujeres se sientes seguras al hablar de sus juguetes sexuales, las fantasías que más las atraen así como los efectos beneficiosos y saludables que tiene la masturbación.

Vía Giphy

Claro está que la masturbación te genera cambios en tu organismo pero nada que ver con los típicos mitos que te contaban para evitar que te masturbes. Todos estos cambios que se producen en tus cuerpos, son favorables.  Así que, déjame que te cuente algunas curiosidades sobre los beneficios de la masturbación que quizás desconozcas.

Dormirás mejor

Esto se debe a que al masturbarte tu cuerpo libera unas hormonas que hacen que entres en un estado lleno de placer y relajación, estas hormonas son las llamadas endorfinas.

Así que si estás dando mil vueltas sin poder conciliar el sueño, ya sabes cuál es la solución perfecta a tu insomnio: mastúrbate! . Así que no lo dudes más, piensa en algo que te excite y te sumerja en esa sensación llena de placer y  a disfrutar. Verás como a los pocos minutos caerás en un sueño muy profundo.

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Reduce los dolores menstruales

Si a ti también te pasa que cuando estás en tus días más íntimos, todo es dolor y simplemente no ves un mañana, porque no probar nada más ni nada menos que la masturbación.

Te preguntaras que como es posible que la masturbación te quite esos dolores tan insoportables, pero si no lo pruebas siempre te quedaras con la duda.

Cuando te masturbas tu cuerpo libera oxitocinas y esto hace que sientas menos dolor, porque con la masturbación te relajas .Todo se debe a que mientras te masturbas y llegas al orgasmo, tu cuerpo produce unos espasmos en la zona vaginal. Estos espasmos te ayudan a liberar las tensiones musculares, una gran cantidad de hormonas y excitación entrando así,  en un estado de alivio y relajación y calmar momentáneamente los dolores.

Te ayudara a conocerte mejor

Vía Giphy

Tal y como te lo he dicho en un post anterior, tienes que tener claro que tu felicidad esta en tus propias manos.

Porque quien mejor que tu, para conocer tus preferencias y gustos a la hora de tus relaciones sexuales. Así podrás descubrirte más y saber que te gusta y que no, cuánto tiempo sueles tardar en llegar al orgasmo etc.

También te ayudara a tener más confianza en ti misma y a sentirte más segura a la hora de tener relaciones sexuales. Esto hará que te sientas más atractivas y así vas a tener claro que es lo que más deseas y utilizaras tus truquitos para conseguirlo.

¡Quemas calorías!

Pues si señoras, os ayuda a bajar de peso. Esto es así porque al llegar al orgasmo, tal y como te lo he comentado con anterioridad , tu cuerpo entra en plena relajación. Así se reduce el estrés y la ansiedad que acumulas durante el día.

Se dice que puedes llegar a quemar entre 170 calorías, ¿No tienes mucho tiempo para ir al gym?, no pasa nada, te propongo una cita mucho más entretenida y divertida. ¡Una cita contigo misma! Así que cuantos más orgasmos, menos calorías.

Previene las infecciones urinarias

Otro dato muy curioso de la masturbación, que quizás no todas sepáis, es que te ayuda a evitar las infecciones urinarias. Esto se debe a que durante la masturbación , el cuello uterino se abre y de esta manera permite la eliminación de las bacterias acumuladas.

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Por lo tanto, gracias la eliminación de estas bacterias prevenimos las infecciones. Un consejo muy útil para ser “inmune” ante las infecciones,  a parte de las típicas soluciones naturales, porque no ampliar la protección con la masturbación?

Fortalece los músculos

Ya sabemos todos que el sexo en pareja es puro éxtasis  y dependiendo de la posición sexual que elijáis además de quemar calorías , te hará fortalecer una clase de músculos u otros. Pero que no se te olvide que en solitario también puedes disfrutar al máximo de tu sensualidad.

Gracias a la masturbación también fortalecerás los músculos del suelo pélvico y esto  no solo te ayudará  a prevenir la incontinencia urinaria sino que también te ayudara mucho a la hora del parto.

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Al fortaleces tu suelo pélvico, conseguirás obtener mejores orgasmos porque tendrás una mayor sensibilidad vaginal. Esto se debe a que la sangre llega más rápido al clítoris y esto hace que tu excitación sea mayor, haciendo que tus orgasmos sean mucho más intensos.

Así que ya sabes, una de las mejor formas para fortalecer estos músculos, es mediante la masturbación!

Más orgasmos

Tal y como hemos dicho antes la masturbación te ayuda a fortalecer el suelo pélvico y gracias a esto también conseguirás tener más orgasmos durante tus relaciones sexuales.

También conseguirás más orgasmos , ya que gracias a que te masturbes en tus momentos íntimos,  conseguirás guiar a tu pareja para que te lleve al clímax en el momento más indicado.

Así que ya veis, el hecho de que te masturbes no solo te proporciona un estado de placer y excitación sino que te ayuda a relajarte después de un día muy largo y es muy beneficioso para tu salud y organismo.

Llegarás a sentirte más segura de ti misma y a disfrutar más de tus relaciones sexuales y estarás más abierta a experimentar cosas nuevas junto a tu pareja.

Claro está que también te puedes masturbar con tu pareja y así aumenta el morbo entre los dos, o simplemente masturbarte mientras tu pareja te está observando. A los hombres les encanta observar a su pareja mientras esta se da placer, si no lo has intentado, pruébalo ¡lo enloquecerás !

Pero hay veces en las que simplemente necesitas disfrutar de ti misma y darte sola placer y lo puedes hacer tan especial como tú quieras. Si disfrutas con entornos más íntimos, ponte una buena música, una luz más tenue y a disfrutar. Porque para masturbarte no te hace falta mucho, solo tus ganas y el método que más te guste , lo clásico (tu propia mano) o si eres de las que prefiere jugar con su vibrador preferido ya sabes, en Yovibber puedes encontrar un nuevo compañero con el que compartir tus momentos más íntimos!

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